おとなが楽しむ、おとなのためのイベントです。

手作りを楽しむ会、ノルディックウォーク、シニアサロン など

いろいろやってます。どうぞ気軽に参加してくださいね!

シニアのための居場所「のんの」は、西区平和のHIDE HOUSEが拠点です。


ミシン・ロックミシン・アイロン、ミシン糸など必要なものは全て用意しています。手作りのお手伝いします!HIDE HOUSEでやっています。

 

 


ピラティスをベースにボディコンディショニングしませんか?一人ひとりの体に合わせてレッスンします。

HIDE  HOUSEにスタジオを完備しています。


専用のポールを使って歩く、フィンランド生まれのフィットネススポーツです。気軽に体を動かしたい方、運動効果アップにおすすめですよ!